１２月１５日（月）【1年生シッティングバレー体験】【本日の給食】

 【1年生シッティングバレー体験】

福祉学習の一環として「障がい者スポーツ体験」を行っています。

本日１年生は、仙台市障がい者スポーツ協会から３名の方々に来校していただき、シッティングバレーを体験しました。

肢体不自由者の目線・視界や、可動域制限のある中で運動する難しさやもどかしさを疑似体験し、障害や障がい者への理解を深めました。

「座りながら」のリレーや鬼ごっこをしました。慣れない姿勢ながらも必死に取り組んでいました。

【本日の給食】

☆旬の野菜　かぶ☆

「本日の献立」

食パン、スライスチーズ、牛乳、ささみフライ、ごぼうサラダ、かぶのスープ

＊かぶ：正式名称は「かぶら」です。アブラナ科の植物で、地域によってはカブ、カブラ、またはカブナとも呼ばれるそうです。 根元が肥大した白い球形の部分と、上の葉（葉っぱ）の両方を食べることができます。 球形の部分は甘みがあり、火を通すと柔らかく、生だとシャキシャキしています。葉は栄養豊富で、漬物や炒め物によく使われます。根の部分は、水分が多く低カロリーですが、特に消化を助ける酵素が豊富に含まれているそうです。今日のごぼうサラダの味付け、歯ごたえがとてもよかったです。今日は食物繊維をたくさんとることができたおいしい給食でした。